العربية  

books نصائح لتوحيد لون الجسم

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

نصائح لتوحيد لون الجسم (Info)


لتوحيد لون بشرة الجسم يجب الحرص على اتباع ما يأتي:

  • الحفاظ على رطوبة الجسم بشرب كمياتٍ كافيةٍ من المياه، ووضع المرطبات للتخلص من الجفاف واحمرار البشرة.
  • تجنب بعض الأطعمة والمشروبات التي قد تؤدي إلى تلون البشرة وإلى ظهور التجاعيد المبكرة والاحمرار، مثل الوجبات الخفيفة والسكرية، والكحول، والأطعمة الغنية بالتوابل، والألبان غير العضوية التي قد تحتوي على هرمونات النمو، والأطعمة المصنعة، مثل رقائق البطاطا، والأطعمة الدهنية.


Source: mawdoo3.com
 
(9)
Autism

Autism