العربية  

books face and body care tips

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

نصائح للعناية بالوجه والجسم (Info)


توجد العديد من نصائح العناية بالوجه والجسم، ونذكر منها:

  • المحافظة على الرطوبة، وذلك بشرب كمية كافية من الماء أي ما يعادل 8 أكواب يومياً ليعطي البشرة نضارة ملحوظة.
  • التقشير، والمقصود هنا التقشير المنزلي البعيد عن المواد الكيميائية، ويكون بخلط السكر وزيت الزيتون، أو اللوز، أو زيت جوز الهند، ثمّ فَرك البشرة بشكلٍ دائري، ثم غسلها بالماء الدافئ.
  • الاستحمام، وذلك للحصول على بشرة مضادة للأكسدّة ويكون بوضع 3 أكياس من الشاي في ماء الاستحمام لنقع الجسم، ووضع كيسين من الشاي على العيون المنتفخة والمتعبة.
  • نظام الجلد الصحي، وهو نظام يعتمد على تنظيف وتطهير الجلد، وترطيبه.
  • المحافظة على فروة الرأس صحية، ويكون بوضع الفازلين على فروة الرأس كل عدّة أيام أو خل التفاح للحصول على فروة صحية خالية من القشرة.
  • استخدام غسول جسم مكون من زبدّة الشيا بعد كل حمام لترطيبه، ناهيك عن رائحته المنعشة.


Source: mawdoo3.com