books فوائد البندورة الصحية
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# tomato benefits
# Tomato benefits for the body
# Tomato benefits for skin
# Benefits of tomato for the face
# Tomato and tomato farms
# tomato pests
# tomato diseases
# tomato fryer
# tomato molasses
# tomato sauce
# Tomato salad
# Zucchini with tomato and bechamel
# Koshary with tomato sauce
# Chicken Majboos with tomato sauce
# Hadrami prawns with tomato sauce
# Tomato and bell pepper salad
# Saliq with chicken and tomato paste
# Grilled kebab with tomato puree and yogurt
# The modus operandi of tomato master
# Tomato and ginger soup
View more
Source: mawdoo3.com
فوائد البندورة الصحية (Info)
- تعالج فقر الدم المعروف باسم الأنيميا، وتحافظ على صحة العظام وتقيه من مرض الهشاشة، ومرض الترقق، كما أنها تبني العظام، وتساعد على التئامها بسرعة عند الكسور، وأيضاً تعالج التهاب المفاصل.
- تحمي الشعر من التقصف، والتساقط، وتحافظ على صحة العين والنظر، وذلك لاحتوائها على فيتامين أ.
- تعالج عسر الهضم، وتطهر الأمعاء، وتخفف وتعالج الحموضة القلوية الموجودة في المعدة، كما تقلل من حدتها، وآلامها، وتسهل عملية الهضم.
- طاردة للسموم من الدم والجسم، وتعمل على فتح المسامات في الجسم، وفتح قنواته الطبيعية.
- تكافح الإمساك؛ وذلك لاحتوائها على الألياف.
- تخفف من الوزن الزائد، حيث تعمل على حرق الدهون.
- تمد الجسم بالطاقة، والحيوية، والنشاط، كما أنها تهدئ الأعصاب.
- تحمي القلب وتحافظ على صحته، وتقيه من الجلطات القلبية، ومن تصلب الشرايين، وأيضاً تقلل من حالات احتقان الأمراض الصدرية، مثل احتقان القصبة الهوائية.
- تزيل الجراثيم من الجسم، وتعمل على تنشيط وظائف الكلى، وتخفض من درجة حرارة الجسم إن ارتفعت.
- تساعد البندورة على تكوين أسنان الجنين وعظامه؛ لاحتوائها على فيتامين ج، تحمي خلايا الجنين من الضرر والتلف، كما أنها تغذي الجنين، وتحافظ على صحة الأم.
- مضادة للأكسدة، حيث تخفف من نسبة الإصابة بأمراض السرطان، خاصة سرطاني المعدة والقولون.
