books فوائد البامية للشعر
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# What are the benefits of okra?
# Benefits of okra for diet
# Okra Hair Masks
# Okra stew with bulgur with vermicelli
# Shami okra
# okra dish
# Cultivation of okra in Sudan
# Okra damage
# Edam okra
# okra tagine
# Okra stew with meat
# How to cook okra
# okra casserole method
# Storage and drying of okra
# Okra Casserole with Meat
# okra casserole work
# Okra Casserole With Meat
# Okra tray with meat
# Okra Edam method
# Okra Moussaka with Vegetables
View more
Source: mawdoo3.com
فوائد البامية للشعر (Info)
فوائد البامية للشعر
تتعدد فوائد البامية للشعر، وفيما يأتي بعضٌ منها:
- تُرطّب فروة الرأس، وتمنع الحكّة.
- تمنح الشعر التوهج والنعومة.
- تُحارب القشرة ومادة الزهم (بالإنجليزية:sebum)، من جذور الشعر.
- تُحارب التلف الناتج من المواد الكيميائية، أو أدوات درجات الحرارة العالية، وتُعيد له حيويته.
ماسكات البامية للشعر
ماسك البامية وعصير الليمون
تُعزز البامية نموّ الشعر، وذلك بإضافة عصير الليمون إليها، وتمحنه الكثافة والحجم، والطريقة هي:
- المكوّنات:
- 3-5 حبّات من البامية.
- بضع قطرات من عصير الليمون.
- طريقة التّحضير:
- يُغسَل الشعر جيداً.
- تُقطَّع البامية إلى قطع، ثم توضَع بالماء المغلي حتى يتقلّص حجمها.
- تُضاف قطرات عصير الليمون الى البامية بعد أن تبرد.
- يُوضَع الخليط على الشعر وفروة الرأس.
- يُترَك الشعر ليجف، ثمّ يُمشَّط بالطريقة المعتادة.
- يُترَك الماسك على الشعر مدة 2-3 أسابيع دون أن يُغسَل.
ماسك البامية والملح
تُحسّن البامية الشعر التالف، وهي مصدر غني للفيتامينات والزنك والكالسيوم وحمض الفوليك، الطريقة هي:
- المكوّنات:
- 3-5 حبّات من البامية.
- 1/4 ملعقة صغيرة من الملح.
- طريقة التّحضير:
- تُنقََع البامية في وعاء ماء مدة 15 دقيقة.
- تُستخرَج البامية من الوعاء، ثمّ تُزال ساقها وتُوضَع في وعاء آخر، ويُضاف إليها الملح.
- تُهرَس البامية جيداً حتى يصبح المزيج متناسقاً.
- يُوضَع الخليط على الشعر وفروة الرأس.
- يُترَك الشعر ليجف، ثمّ يُمشَّط بالطريقة المعتادة.
- يُترَك الماسك على الشعر مدة 2-3 أسابيع دون أن يُغسَل.
فوائد أخرى للبامية
تتعدد فوائد البامية لتشمل البشرة والجسم، وفيما يأتي بعض فوائدها للجسم:
- تعالج مرض السكري؛ وذلك لمحتواها الغني من الألياف التي تتحكم في كمية السكر في الدم.
- تحمي القلب، من خلال خفض مستويات الكوليسترول (بالإنجليزيّة:cholesterol)؛ وبالتالي تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب، والأوعية الدموية.
- تحمي الجلد من التجعد، لاحتوائها على فيتامين A؛ الذي يُحارب التجاعيد، والخطوط الدقيقة.
