books القيمة الغذائية لحليب الغنم
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# Nutritional value of goat's milk
# Nutritional value of buffalo milk
# Chocolate milk nutritional value
# Powdered milk nutritional value
# Cow's milk nutritional value
# Nutritional value in sheep powder
# Nutritional value of starch and milk
# Nutritional value of eggs and milk
# Nutritional value of cinnamon and milk
# Nutritional value of dates and milk
# The nutritional value of milk
# Nutritional value of evaporated milk
# Nutritional value of liquid milk
# Nutritional value of rice and milk
# UHT milk nutritional value
# Nutritional value of banana and milk
# Nutritional value of sheep powder
# Nutritional value of soybean milk
# Nutritional value of milk
# Nutritional value of yeast and milk
View more
Source: mawdoo3.com
القيمة الغذائية لحليب الغنم (Info)
يوضح الجدول الآتي العناصر الغذائية المتوفرة في كوبٍ واحد، أو ما يساوي 245 غراماً من حليب الغنم السائل:
| المادة الغذائية | القيمة الغذائية |
|---|---|
| الماء | 197.72 سعرة حرارية |
| السعرات الحرارية | 265 سعرة حرارية |
| البروتينات | 14.65 غراماً |
| الدهون | 17.15 غراماً |
| الدهون المشبعة | 11.277 غراماً |
| الدهون الأحادية غير المشبعة | 4.224 غرامات |
| الدهون المتعددة غير المشبعة | 0.755 غرام |
| الكولسترول | 66 ملغراماً |
| الكربوهيدرات | 13.13 غراماً |
| الكالسيوم | 473 ملغراماً |
| البوتاسيوم | 336 ملغراماً |
| الفسفور | 387 ملغراماً |
| الحديد | 0.24 ملغرام |
| المغنيسيوم | 44 ملغراماً |
| الصوديوم | 108 ملغرامات |
| الزنك | 1.32 ملغرام |
| فيتامين أ | 360 وحدة دولية |
| فيتامين ج | 10.3 ملغرامات |
| فيتامين ب1 | 0.159 ملغرام |
| فيتامين ب2 | 0.870 ملغرام |
| فيتامين ب3 | 1.022 ملغرام |
| فيتامين ب6 | 0.147 ملغرام |
| الفولات | 17 ميكروغراماً |
| فيتامين ب12 | 1.74 ميكروغرام |
