العربية  

books nutritional value of celery juice

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

القيمة الغذائية لعصير الكرفس (Info)


يوضّح الجدول الآتي العناصر الغذائيّة الموجودة في 100 مليغرامٍ من عصير الكرفس:

المادة الغذائيّة القيمة الغذائيّة
الماء 94.11 مليغراماً
السعرات الحراريّة 18 سعرة حراريّة
البروتين 0.83 غرام
الدهون 0.16 غرام
الكربوهيدرات 4 غرامات
الألياف 1.6 غرام
السكريات 2.37 غرام
الكالسيوم 42 مليغراماً
الحديد 0.42 مليغرام
المغنيسيوم 12 مليغراماً
الفسفور 25 مليغراماً
البوتاسيوم 284 مليغراماً
الصوديوم 91 مليغراماً
الزنك 0.14 مليغرام
النحاس 0.036 مليغرام
السيلينيوم 1 ميكروغرام
فيتامين ج 6.1 مليغرامات
فيتامين ب1 0.023 مليغرام
فيتامين ب2 0.07 مليغرام
فيتامين ب3 0.372 مليغرام
فيتامين ب6 0.086 مليغرام
الفولات 33 ميكروغراماً
الكولين 7.9 مليغرامات
فيتامين أ 26 ميكروغراماً
فيتامين هـ 0.35 مليغرام
فيتامين ك 37.8 ميكروغراماً


Source: mawdoo3.com