العربية  

books stomach cancer prevention tips

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

نصائح للوقاية من سرطان المعدة (Info)


توجد العديد من عوامل الخطورة التي يمكن السيطرة عليها أو تجنبها، مما يساعد على الوقاية من الإصابة بسرطان المعدة، وفيما يأتي بيان لبعض النصائح التي تساعد على الوقاية من سرطان المعدة:

  • اتباع نظام غذائي صحي: يجب الحرص على اتباع نظام غذائي صحي غني بالخضروات والفواكه؛ بسبب غناها بالفيتامينات والألياف، وتجنب تناول كميات كبيرة من الأطعمة المملحة، والمخللة، والمدخنة، بالإضافة إلى ضرورة الحفاظ على الوزن المثالي.
  • علاج أمراض المعدة: يساعد وصف الطبيب للمضادات الحيوية (بالإنجليزية: Antibiotics) المناسبة على القضاء على عدوى جرثومة المعدة، وبعض الأدوية الأخرى التي تساعد على علاج قرحة المعدة على الحدِّ من خطر الإصابة بسرطان المعدة أيضاً.
  • استشارة الطبيب حول الأدوية: قد يؤدي استخدام بعض أنواع الأدوية مثل دواء الأسبرين (بالإنجليزية: Aspirin)، ومضادات الالتهاب اللاستيرويدية لفترات طويلة إلى تعرُّض المعدة لبعض الضرر، لذلك يجب الحرص على استشارة الطبيب حول الأدوية المستخدمة لفترات طويلة.
  • الإقلاع عن التدخين: حيث إن التدخين وشرب الكحول يعدُّ من عوامل الخطر التي تؤدي إلى ارتفاع خطر الإصابة بسرطان المعدة، لذلك يجب الحرص على عدم الإقدام على التدخين أو شرب الكحول، أو الإقلاع عنهما.
  • استخدام هرمون الإستروجين: وجد أنّ استخدام هرمون الإستروجين من قبل النساء لحالة صحية ما قد يقي من الإصابة بسرطان المعدة.


Source: mawdoo3.com