العربية  

books tips for living with stomach cancer

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

نصائح للتعايش مع سرطان المعدة (Info)


توجد العديد من النصائح التي يُمكن اتباعها للمساعدة على التعايش مع مرض السرطان عامة وسرطان المعدة خاصة، نذكر منها ما يأتي:

  • الابتعاد عن التدخين: حيث يُتلف النيكوتين الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى زيادة صعوبة السيطرة على سرطان المعدة، كما يزيد التدخين من خطر الإصابة بسرطان جديد، بالإضافة إلى أنّه يؤخّر عملية الشفاء بعد بدء العلاج، وتجدر الإشارة إلى وجود العديد من الإرشادات التي يُمكن أن يُقدّمها الفريق الطبي للمُصاب بحيث تُساعده على الإقلاع عن التدخين.
  • ممارسة الرياضة: قد ينصح الطبيب بإجراء الشخص المعني بممارسة بعض أنواع التمارين الرياضية التي قد تعود بالنفع على حالة المُصاب، وذلك لما لها من دور مهم في زيادة مستوى طاقة الجسم، بالإضافة إلى تحسين الشهية.
  • الامتناع عن شرب الكحول: لأنّها تتسبب بزيادة الضرر وزيادة الحالة سوءًا.
  • شرب السوائل: يُعدّ شرب السوائل من الأمور المهمة التي يجب الالتزام بها؛ وذلك لتجنّب حدوث الجفاف، بالإضافة إلى الحاجة لتعويض نقص السوائل الذي قد يحدث نتيجة الأعراض الجانبية التي قد ترافق بعض علاجات السرطان، مثل؛ الإسهال والتقيؤ.
  • اتباع نظام غذائي صحي: يُنصح المُصاب بسرطان المعدة بزيادة تناول الخضراوات والفواكه، والحرص على تناول الأطعمة الصحية مثل: الأسماك، والحبوب الكاملة، ومنتجات الألبان قليلة الدسم وغيرها، وفي حال إيجاد صعوبات في تناول الطعام، يُنصح عادة بتناول كميات قليلة من الطعام كل ساعتين إلى 3 ساعات، ويجب التنبيه إلى أنّ هذه الصعوبات عادة ما تتحسن مع مرور الوقت، لذلك لا داعي للقلق، ومن الجدير بالذكر أنّه في حالة إجراء عملية جراحية تتضمن إزالة المعدة كاملة أو جزء منها، فإنّ المصاب يوصى بتناول كميات أصغر من المُعتاد من الطعام على فترات متقاربة، والبقاء في وضع عمودي لفترة معينة بعد تناول الطعام.


Source: mawdoo3.com