العربية  

books parsley nutritional content

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

المحتوى الغذائي للبقدونس (Info)


  • يوفر البقدونس بعض الكاروتينات الطبيعة المضادة للسرطان وللالتهابات.
  • يحتوي على الفلافونيدات مثل اللوتين، والزياكسانثين، والروتين، وغيرهم.
  • تعدّ أوراقه غنيّةً بالكلوروفيل.
  • يحتوي على عدة فيتامينات ومعادن مثل: فيتامين أ، وفيتامين ب، وفيتامين ج، وفيتامين ك، كذلك على حمض الفوليك، والحديد، والكالسيوم، والمغنيسيوم، والمنغنيز، والفوسفور، والبوتاسيوم، والصوديوم، والزنك.


Source: mawdoo3.com