books nutritional values of cornflakes
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# Nutritional Reference Values
# Sesame nutritional values
# Grape Leaves Nutritional Values
# Nutritional Values of Garlic Vinegar
# Nutritional values of juices
# Nutritional values of some types of sweets
# Nutritional values in custard
# Nutritional values of oatmeal
# Nutritional values of the ingredients
# Nutritional values of powdered milk
# Nutritional values of cooking cream
# Surprising facts about nutritional values
# Whole Nutritional Values
# Nutritional values of sea tongue
# Nutritional value of the values
# Nutritional values of groats
# Nutritional value of popcorn
# Nutritional value of red cabbage
# Nutritional value of unsalted butter
# Flaxseed nutritional value
View more
Source: mawdoo3.com
القيم الغذائية للكورن فليكس (Info)
- يحتوي كوبٌ من الكورن فليكس الجاف على مائةِ سعرةٍ حرارية، وخالية من الدهون المُشبعة.
- يحتوي الكوب الواحد منه على غرامين من السكريات البسيطة، وأربعٍ وعشرين غراماً من الكربوهيدرات، وغرامٍ واحدٍ من الألياف الغذائية.
- يحتوي على الفيتامينات ب، د، ج، وتختلف نسبة الفيتامينات فيه حسب نوعه.
- يحتوي على المعادن التالية: المنغنيز، والزنك، والكالسيوم، والنحاس، والبوتاسيوم، والفسفور، كما يحتوي كوبٌ منه على 8 مليجرامات حديد، أي ما يعادل خمسين في المائة من حاجة الجسم للحديد.
