If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
فقد وُجد أنّ تناول كمية صغيرة من مسحوق الزنجبيل يمكن أن يُخفّض الشهيّة، ويزيد الشعور بالامتلاء والشبع؛ وقد يكون بسبب تأثيره المحفّز في الجهاز الهضميّ، وتجدر الإشارة إلى أنّ بعض المركبات الموجودة في الفلفل الحار والحلو أن يمكن أن تساعد على التقليل من الجوع، وزيادة الشعور بالشبع؛ حيث يُعتقد أنّ هذه المركبات قادرةٌ على توليد الحرارة، ويمكن أن تزيد من عدد السعرات الحرارية المحروقة بعد وجبة الطعام.