books grilled tilapia fish
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# How to make tilapia fish
# Crispy fried tilapia fish
# tilapia fish with vegetables
# Fried tilapia fish method
# Fried tilapia fish with rice
# Tilapia fish with rice
# tilapia fish in the oven
# Tilapia fish stuffed with vegetables
# tilapia fish soup
# tilapia fish casserole with vegetables
# add tilapia fish
# tilapia fish farming
# tilapia fish casserole with sauce
# Where are the tilapia fish?
# How to grill tilapia fish
# Emirati tilapia fish
# tilapia fish casserole
# Tilapia fish benefits
# tilapia fish
# tilapia fish feeding
View more
Source: mawdoo3.com
السمك البلطي المشوي (Info)
| مدة التحضير | 60 دقيقة |
| تكفي ل | 3 أشخاص |
المكوّنات
- ثلاث حبات من سمك البلطي.
- حبة كبيرة من البصل المقطّع إلى شرائح.
- ستة فصوص من الثوم المهروس.
- كوبان من الكزبرة الخضراء المفرومة.
- كوبان من البقدونس المفروم.
- قرنان من الفلفل الأحمر المفروم.
- حبتان كبيرتان من الليمون المقطّع إلى شرائح.
- ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
- ملعقة كبيرة من بهارات السمك.
- ربع كوب من زيت الزيتون.
- نصف كوب من الماء.
- ملعقتان صغيرتان من الملح.
طريقة التحضير
- تثبيت الرفّ الشبكيّ الأوسط في الفرن وتسخينه على درجة حرارة 180 مئوية، وتحضير صينية واسعة.
- تنظيف السمك، وعمل شقوق عليه باستعمال السكين.
تحضير الحشوة:
- وضع الكزبرة، والبقدونس، والفلفل، والثوم، والبصل، والليمون، والبهارات، والملح، والفلفل، والزيت في طبق عميق، وتقليب المكونات جيداً.
- وضع الحشوة داخل وخارج السمك، وملء الفتحات أيضاً.
- وضع السمك المحشو في الصينية، ثمّ إضافة الماء.
- تغطية السمك بقطعة من ورق الألمنيوم، ثمّ إدخال الصينية للفرن حتى ينضج السمك.
- التخلّص من ورق الألمنيوم قبل بضع دقائق من إخراج الصينية وذلك لتحمير السمك قليلاً، ثم تقديمه.
