العربية  

books freekeh soup with meat

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

شوربة الفريكة باللحم (Info)


مدّة الطهي 30دقيقة
تكفي لِ 4 أشخاص


المكوّنات

  • ملعقتان كبيرتان من معجون البندورة.
  • كوب من الفريكة الناعمة.
  • ستة أكواب من المرق.
  • ملعقة كبيرة من الكزبرة الناعمة.
  • ملعقة كبيرة من البهار المشكل.
  • ملعقتان كبيرتان من الزيت.
  • ملعقتان صغيرتان من الملح.
  • ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
  • مئتا غرام من اللحم مقطعة رأس عصفور.
  • حبّتان كبيرتان من البندورة مفرومات.
  • عودان من القرفة.
  • بصلة كبيرة مفرومة.
  • أربعة فصوص من الثوم مفرومات.


للتقديم:

  • ملعقتان من الكزبرة المفرومة ناعمة.
  • ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون.


طريقةُ التحضير

  • تسخين الزيت في قدر كبير على نار متوسطة.
  • إضافة اللحم إلى الزيت وتقليبها بملعقة خشبية حتّى جفاف ماؤها.
  • إضافة البصل ثمّ الثوم إلى اللحمة وتقليبهما بملعقة خشبية حتّى إكتساب البصل اللون الذهبي.
  • إضافة كلٍ من: الفلفل الأسود، الملح، الكزبرة، البهارات، معجون البندورة، القرفة والبندورة إلى خليط القدر وتقليب الخليط بملعقة خشبية لبضع دقائق حتّى تحمُّص المكوّنات.
  • وضع الفريكة الناعمة في وعاء عميق ثمّ غمرها بالماء وتركها حتّى ترسُّب الشوائب في القاع ثمّ رفع الفريكة من الماء بهدوء.
  • تكرار الخطوة السابقة أكثر من مرة.
  • تصفية الفريكة بمصفاة كبيرة ثمّ وضعها جانباً.
  • إضافة الفريكة المُصفّاة إلى خليط اللحمة في القدر وتقليبها بملعقة خشبية لمدّة من دقيقتين إلى ثلاثة دقائق حتّى تشربّها بنكهة اللحم والبهارات.
  • إضافة المرق إلى خليط الفريكة في القدر وترك الخليط على نار قوية لمدّة عشر دقائق.
  • تخفيف النار تحت القدر وترك خليط الفريكة على النار لمدّة من عشرين دقيقة إلى ثلاثين دقيقة حتّى تفتح حبات الفريكة ونضوج اللحمة تماماً.
  • رفع القدر عن النار وصب الشوربة في طبق تقديم عميق أو في أطباق تقديم فردية ثمّ إضافة عصير الليمون إليها ونثر الكزبرة الناعمة على سطحها وتقديمها مباشرة وهي ساخنة.
Source: mawdoo3.com