العربية  

books eating at home

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

تناول الطعام في المنزل (Info)


الاعتماد على تناول الطعام المعدّ في المنزل خلال اليوم، والتقليل من زيارة المطاعم، وتناول الطعام غير الصحي، والذي يؤدّي إلى زيادة الوزن، والسمنة مقارنةً بالطعام المُعدّ في المنزل، والذي يشكّل الحلّ الأمثل للحفاظ على الوزن، وتجنّب الزيادة المفرطة فيه.


Source: mawdoo3.com