تعدّ البهارات والتوابل من المكوّنات الرئيسية عند تحضير الوجبات الغذائية؛ حيث تعطي للطعام رائحة زكية ونكهة مميزة، كما أنّ لها فوائد تعود على جسم الإنسان نظراً لاحتوائها على العديد من العناصرالغذائية، والأملاح المعدنية، والفيتامينات، لذلك تساهم في تقوية جهاز المناعة في الجسم، إلى جانب ذلك فهي تقلل خطر الإصابة بالعديد من الأمراض، مثل أمراض السرطان، والالتهابات، بالإضافة إلى أنّها تفتح الشهية لتناول الوجبات الغذائية المتنوعة، وفي هذا المقال سنذكر عدة طرق لتحضير البهارات المميزة في البيت.
عمل بهارات في البيت
البهارات السبعة للطبخ
المكوّنات:
ربع كوب من مسحوق الفلفل الأسود.
كوب من مسحوق البهار الحلو.
ربع كوب من مسحوق القرنفل.
ملعقتان كبيرتان من كلّ من: مسحوق حب الهال، ومسحوق الزنجبيل، ومسحوق القرفة، ومسحوق جوزة الطيب.
We require cookies for this site to function. Please enable them to continue.
نحن نظهر لك هذه الرسالة لأننا نحترم خصوصيتك.
By using this website, you consent to us collecting cookies to provide you with a better user experience,
more details.
You cannot browse the site since you refused the use of cookies, as the site relies primarily on them to work.