العربية  

books الآيس كريم بالفواكه واللبن

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

الآيس كريم بالفواكه واللبن (Info)


المُكوّنات

  • كوبان من اللّبن الزبادي.
  • كوب واحد من إحدى الفواكه الخاصّة بالرجيم (كالفراولة، والتُفّاح، والبُرتقال، واللّيمون، والكيوي) وغيرها من الفواكه.


طريقة التحضير

  • وضع اللّبن في وعاء خاص بالثلّاجة وإغلاقه بإحكام، ثُمَّ وضعه في الفريزر حتّى يتجمّد ويُصبِحَ مُثلجاً.
  • إخراج اللّبن المُجمّد من الفريزر وإضافة الفواكه المُقطّعة إليه، ثُمَّ التحريك جيّداً وإرجاعه مرّةً أُخرى ليتجمّد جيّداً.
  • إخراج خليط اللبن والفواكه من الثلّاجة ووضعه في الخلّاط حتّى يُصبِح مزيجاً سلساً وكريميّاً.
  • تناول الآيس كريم الصحّي وهوَ بارد.


Source: mawdoo3.com