ربع كوب من البصل الأخضر المنظّف والمفروم إلى قطع صغيرة.
طريقة التحضير
شوي سمكات الرنجة بوضعها على النار بشكلٍ مباشر وذلك حتى ينسلخ الجلد عن اللحم ويبدأ بالتمزق وتقشير الجلد الخارجي عن السمكات والتخلص من الرأس والحسك والعمود الفقري في السمكات ثمّ فرم لحم السمك إلى مكعبات ووضعها في طبق عميق.
إضافة الزيتون والبندورة وعصير الليمون والبصل وزيت الزيتون إلى السمك بالإضافة إلى البصل الأخضر ثمّ خلط المكوّنات معًا بلطف. *إضافة كمية قليلة من زيت الزيتون على الوجه.
تقديم سلطة الرنجة مع الخبز العربي أو الخبز المصري.
سلطة الرنجة بالزيتون
مدّة تجهيز المكوّنات
15 دقيقة
تكفي لِ
شخصين
المكونات
نصف كيلو غرامًا من سمك الرنجة المدخن.
زيت زيتون -حسب الرغبة-.
حبتان من البندورة.
عصير ليمون -حسب الرغبة-.
حبة من البصل مفرومة.
شرائح من الفليفلة الخضراء.
زيتون أخضر مقطع إلى شرائح.
طريقة التحضير
تمرير سمكات الرنجة على شعلة الغاز حتى ينفصل الجلد عن العظم ثمّ التخلص من حسك السمك وفرمه إلى قطع صغيرة ووضعه في طبق.
فرم البندورة إلى قطع بحجمٍ صغيرثمّ إضافتها إلى قطع سمك الرنجة.
إضافة عصير الليمون وشرائح الليمون وزيت الزيتون إلى المكوّنات وتحريكها معًا.
وضع سلطة سمكة الرنجة في طبق التقديم وإضافة إليها الفلفل الأخضر وحلقات من البصل وتقدميها باردة.
الرنجة المشوية مع صلصة بسيطة
مدّة تجهيز المكوّنات
15 دقيقة
تكفي لِ
4 أشخاص
المكوّنات
خمسة وسبعون غرامًا من فيليه الرنجة.
رشة من الملح والفلفل -حسب الرغبة-.
ثلاثون ملليلترًا من الزيت النباتي.
ستون ملليلترًا من خل التفاح.
مئة وخمسة وسبعون غرامًا من الزبدة المبردة غير المملّحة والمفرومة إلى قطع صغيرة.
We require cookies for this site to function. Please enable them to continue.
نحن نظهر لك هذه الرسالة لأننا نحترم خصوصيتك.
By using this website, you consent to us collecting cookies to provide you with a better user experience,
more details.
You cannot browse the site since you refused the use of cookies, as the site relies primarily on them to work.