books useful herbs for men
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# Useful herbs for nail growth
# Useful herbs for colon
# Useful herbs for constipation
# Useful herbs for the stomach
# Useful herbs for polycystic ovaries
# Useful herbs for weight loss
# Useful herbs during pregnancy
# Useful and healing medicinal herbs
# Useful herbs for infants
# Useful herbs for children
# Other useful herbs for weight loss
# Some useful herbs for diet
# The most important herbs beneficial to the kidneys
# Herbs and other foods useful for childbirth
# Are herbs good for women?
# Natural herbs that are good for health
# Other herbs useful for diabetes
# Herbs that may be useful for the uterus
# What herbs are useful for post-surgery cases?
# Are there herbs that are useful for the ovaries?
View more
Source: mawdoo3.com
أعشاب مفيدة للرجال (Info)
كما ذُكر سابقاً؛ قد لا تكون الأعشاب كافيةً لعلاج مشاكل الرجال المتعلقة بالضعف الجنسي، ويجب دائماً استشارة الطبيب لمعرفة العلاج المناسب، والتأكد من أنّ من الآمن استهلاك الأعشاب لحالة كل شخص، وفيما إذا كانت تتداخل مع الأدوية التي يأخذها، وهناك بعض الدراسات التي تشير إلى أنّ بعض الأعشاب قد تكون مفيدةً للرجال، إلّا أنّه ليست هناك أدلة كافية لتأكيد فوائد هذه الأعشاب، وما زالت هناك حاجةٌ لإجراء المزيد من الدراسات لتأكيدها، ومن هذه الأعشاب نذكر ما يأتي:
- الأبيمديون: (بالانجليزية: Epimedium)، أو ما يُعرف بعشبة العنزة، وهو نوع من الأعشاب الصينية، والذي يُعتقد أنّه قد يساعد على تقليل أسباب الضعف الجنسي، بما في ذلك ضعف الانتصاب، وقد أشارت دراسةٌ أُجرت على الحيوانات نشرتها مجلة The Journal of Sexual Medicine عام 2010، إلى أنّ مركباً كيميائيّاً يُسمّى Icariin ويُستخلص من عشبة الأمبيديون قد يكون له بعض التأثيرات العصبيّة، وقد يزيد تدفق الدم.
- الجينسينج الأحمر: وتُعرف أيضاً بالجنسنغ الآسيوي أو الجنسنغ الكوري (بالإنجليزية: Panax ginseng)، وهي عشبة يُعتقد أنّها قد تساعد على تقليل ضعف الانتصاب، وقد أشارت مراجعةٌ نشرتها مجلة British Journal of Clinical Pharmacology عام 2008، إلى أن الجينسينج الأحمر يساهم في تقليل ضعف الانتصاب، إلّا أنّ الدراسات التي أُجرست في هذا الشأن كانت غير كافية، وما زالت هناك حاجةٌ إلى المزيد من الأدلة لتأكيد ذلك.
- العبعب: (بالإنجليزية: Ashwagandha) وهي عشبةٌ ينشر استخدامها في الهند بشكلٍ كبير، ويُعتقد أنّها قد تكون مفيدةً للرجال، وقد أشارت دراسة أولية نُشرت في مجلة Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine عام 2013، إلى أنّ العبعب قد يحسّن وينظم مستويات الهرمونات في الدم، وله دور في تقليل مشكلة قلة النطاف (بالإنجليزية: Oligospermia) المؤدية للعقم لدى الرجال.
- الزعفران: (الاسم العلمي: Crocus sativus)؛ وهي عشبةٌ تمتلك العديد من الفوائد الصحيّة، وقد يكون الزعفران مفيداً للرجال، فقد أشارت دراسةٌ نُشرت في مجلة Psychopharmacology عام 2012 إلى أنّ تناول 30 مليغراماً من الزعفران يومياً ولمدة 4 أسابيع؛ أدى إلى تحسين الانتصاب بشكل ملحوظ لدى الذين يعانون من ضعف الانتصاب المرتبط بمضادات الاكتئاب، وقد أشارت إلى أنّ الزعفران يساعد في حالات ضعف الانتصاب المرتبطة باستهلاك دواء فلوكسيتين (بالإنجليزية: Fluoxetine).
