books prepare cooked okra
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# Prepare the okra casserole
# Preparation of okra with meat
# What are the benefits of okra?
# How to prepare okra
# How to cook okra
# How to cook Iraqi okra
# Tabikha okra with potatoes
# How to cook Syrian okra
# Shami okra
# okra dish
# Cultivation of okra in Sudan
# Okra damage
# Edam okra
# okra wicca
# okra tagine
# Okra stew with meat
# Benefits of okra for diet
# okra with tomato
# okra casserole method
# Storage and drying of okra
View more
Source: mawdoo3.com
إعداد بامية مطبوخة (Info)
المكونات
- نصف كيلو بامية.
- نصف كيلو لحم.
- كيلو بندورة معصورة.
- ثلاثة فصوص من الثوم.
- حبة واحدة من الفلفل الحار.
- بصلة مفرومة.
- ملعقتان من السمن.
- ملح وفلفل.
طريقة التحضير
- اقلي البصل بالسمن في قدرٍ على النار إلى أن يغمق لونه قليلاً، ومن ثمّ أضيفي اللحم واقليه جيداً، وبعد ذلك ضعي كلّاً من البندورة والملح والفلفل واتركي الخليط إلى أن يتمازج.
- أضيفي البامية على القدر وقلّبيها، وبعد ذلك اتركيها على نارٍ هادئة حتى تنضج مع تقليبها بين الحين والآخر.
- افرمي الثوم مع الفلفل والقليل من الملح، ومن ثمّ أضيفي المزيج إلى البامية بعد نضجها بشكلٍ تام، وقلّبي المكوّنات ومن ثمّ ارفعي الخليط عن النار، وضعيه في طبق التقديم.
