books mixed vegetables in the oven
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# Chinese mixed vegetables in the oven
# Oven vegetables
# Oven sauteed vegetables
# Italian vegetables in the oven
# How to make vegetables in the oven
# Oven-roasted chicken with vegetables
# Oven grilled chicken with vegetables
# How to roast meat in the oven with vegetables
# Lamb shoulder with vegetables in the oven
# Lamb thigh in the oven with vegetables
# Oven roasted chicken with vegetables
# Halloumi and vegetables in the oven
# Rabbit meat with mixed vegetables
# Mixed grill with vegetables
# Prepare rice with mixed vegetables
# Edam Mixed Vegetables
# Chicken tray with mixed vegetables
# Mixed vegetables with chicken
# How to fry mixed vegetables
# How to cook mixed vegetables
View more
Source: mawdoo3.com
خضار مشكلة بالفرن (Info)
المكوّنات
- ربطة من البقدونس المفروم.
- كأسان من عصير البندورة (الطماطم).
- كيلو من اللحم المفروم.
- أربع ثمرات من الطماطم.
- عشر ثمرات من البصل صغير الحجم.
- حبتان من ثمار الباذنجان كبيرة الحجم.
- حبة من الفلفل الأخضر.
- ثلاث ثمرات من البطاطا.
- أربع ثمرات من الجزر متوسطة الحجم.
- أربع ثمرات من الكوسا متوسطة الحجم.
- أربع ملاعق كبيرة من الزيت النباتي.
- نصف ملعقة صغيرة من حب الهال.
- نصف ملعقة صغيرة من القرفة.
- نصف ملعقة صغيرة من الكمون.
- نصف ملعقة صغيرة من الملح أو (حسب الرغبة).
- نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
- مكعب من مرق الدجاج.
طريقة التحضير
- ضعي الزيت في المقلاة ثم أضيفي إليها البصل واقليه حتى يُصبح ليناً.
- قطعي الكوسا، والجزر، والباذنجان، والبطاطا، والفلفل، والطماطم إلى قطع متساوية الحجم ثم أضيفيها إلى البصل.
- رشي فوق الخضار نصف كمية التوابل التي ذكرناها في المكونات وقلبيها على نار هادئة حتى تقارب على النضج.
- اخلطي البقدونس واللحم المفروم مع كمية التوابل المتبقية، ثم شكلي الخليط كدوائر صغيرة بعد ذلك اقليهم في الزيت لمدة خمس دقائق.
- أحضري صينية الفرن وضعي فيها كرات اللحم ثم الخضار.
- ذوبي مكعب مرق الدجاج في عصير الطماطم وأضيفي إليه كوباً من الماء، ثم اسكبي المزيج في صينية الخضار.
- ضعي الصينية في فرن درجة حرارته متوسطة ولمدة خمس وأربعين دقيقة أو حتى تنضج الخضار.
- أخرجي الصينية من الفرن بعد اكتمال نضوج الخضار وضعيها في أطباق التقديم.
