books mango smoothie with soy milk
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# Custard pudding with soy milk
# What is meant by soy milk and soy meat?
# How do I use soy milk?
# What are the side effects of soy milk?
# Making a guava and mango smoothie
# How to make mango smoothie
# Mango and carrot smoothie
# Pineapple and mango smoothie
# Making a pineapple and mango smoothie
# Coconut and mango smoothie
# Soy milk with dates and vanilla
# How to make soy milk
# Benefits of soy milk for the skin
# Nutrients in soy milk
# Disadvantages of consuming soy milk
# soy milk for weight loss
# Soy milk and weight loss
# What are the benefits of soy milk for women
# The benefits of soy milk in general
# Soy milk side effects
View more
Source: mawdoo3.com
سموثي المانجو بحليب الصويا (Info)
المكوّنات
- حبتان متوسّطتا الحجم من المانجو الناضجة.
- علبة من اللبن الزبادي، يُفضّل بنكهة القشطة.
- كوبان من حليب الصويا.
- كوب من الثلج المجروش.
- سكر، يُضاف حسب الرغبة.
طريقة التحضير
- قشّر حبّتي المانجو وقطّعهما إلى نصفين، ثمّ انزع النواة بحذر، ثمّ قطّعها إلى شرائح.
- أهرس شرائح المانجو في الخلاط الكهربائي، ثمّ اسكب عليها حليب الصويا مع اللبن الزبادي، والثلج المجروش مع الاستمرار بالخلط حتى الحصول على مزيج سلس.
- تذوق السموثي، وأضف السكر حسب الرغبة، وأعد الخلط جيداً.
- اسكب سموثي المانجو في أكواب التقديم الزجاجية، وزيّن طرف الكوب بقطعة من المانجو، وضع داخلها بعض مكعّبات الثلج.
