يعتبر السمك من المأكولات البحريّة ذات القيمة الغذائيّة العالية، ويكثر تناوله في كافة بلدان العالم، وخاصةً المناطق القريبة من السواحل والمحيطات، حيث تتعدد الأطباق المحضرة منه فهناك الشوربات، والأسماك المحشيّة، والمقلية، بالإضافة إلى السمك المشوي سواءً كان على الفحم، أو بالفرن، ويتميّز السمك بطعمه اللذيذ، وسرعة نضجه، ويشار إلى أنه يمكن تناوله في المطاعم، أو إعداده بالمنزل بطرق سهلة وبسيطة، وهذا ما سنقدمه في موضوعنا.
صينيّة السمك مع الخضار
المكوّنات
ثلاث سمكات.
حبتان من الطماطم.
حبة من الفليفلة الحلوة.
بصلة.
أربعة فصوص من الثوم.
نصف ملعقة كبيرة من الكاري.
ملعقة صغيرة من الملح.
ملعقتان صغيرتان من زيت الزيتون.
كوب من الماء.
بقدونس مفروم فرماً ناعماً.
طريقة التحضير
ننظف السمكات بشكلٍ جيّد، وننكهها ببعض الملح والكاري.
We require cookies for this site to function. Please enable them to continue.
نحن نظهر لك هذه الرسالة لأننا نحترم خصوصيتك.
By using this website, you consent to us collecting cookies to provide you with a better user experience,
more details.
You cannot browse the site since you refused the use of cookies, as the site relies primarily on them to work.