books grouper fish on baby
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# grouper fish fingers
# Grouper fish with coriander
# Grilled grouper fish
# Benefits of grouper fish
# Nutritional value of grouper fish
# Grouper fish damage
# An overview of the grouper fish
# Methods of cooking grouper fish
# Grouper fish stew
# How to grill grouper fish
# Methods of making grouper fish
# Grouper fish dishes
# Fried grouper fish with almonds
# How to catch grouper fish
# Fried grouper fingers
# Grouper fishing method
# Fried grouper fillet
# Grilled grouper with potatoes
# Grouper hunting season
# Mashkoul Grouper
View more
Source: mawdoo3.com
سمك الهامور أون بابيوت (Info)
| مدّة تجهيز المكوّنات | خمس عشرة دقيقة |
| مدّة الطّهي | ثلاثون دقيقة |
| عدد الحصص | أربعة أشخاص |
المكونات
- نصف حبّةٍ من البصل الأحمر المقطّع بطريقة جوليان.
- أربعة قوالب من الزّبدة.
- حبّة ليمون مقطّعة إلى شرائح رقيقة مع إزالة البذور.
- ملح بحري وفلفل أسود مطحون حديثاً.
- فص من الثّوم المفروم.
- حبّة جزر كبيرة مقطّعة بطريق جوليان.
- ملعقة طعام من زيت الزّيتون البكر الممتاز.
- حبّة كوسا مقطّعة بطريقة جوليان.
- أربع قطعٍ من فيليه سمك الهامور.
- ثمانية أعوادٍ من الزّعتر الطّازج.
- ربع كوبٍ من عصير العنب الأبيض.
طريقة التحضير
- تسخين الفرن إلى درجة حرارة مئة وتسعين درجةٍ مئوية.
- خلط البصل مع الكوسا والجزر والثّوم في وعاء ثمّ إضافة الزّيت وتتبيل المكوّنات بالملح والفلفل حسب الذّوق وتقليبها إلى أن تختلط.
- وضع كل قطعة من فيليه السّمك في قطعة مربّعة كبيرة من ورق الخبز وتتبيلها بالملح والفلفل حسب الذّوق ورص الخضروات فوق السّمك بالتّساوي ووضع شريحتان من الليمون وعودان من الزّعتر وقالب من الزّبدة و ملعقة طعام من عصير العنب الأبيض على الخضروات ، بحيث تكون الطّبقات مُرتبة.
- طوي ورق الخبز حول الحواف بإحكام بطيّات لعمل شكل هلالي مع التّأكد من الضّغط أثناء التّجعيد والطّي لإغلاق المغلّفات جيدًا، وإلا سوف ينفذ البخار منها.
- رص المغلّفات في صينيّة خبز وخبزها لمدّة إثنتي عشرة دقيقة تقريبًا -حسب سُمك السّمك- وإلى أن ينضج السّمك جيدًا.
- قص المغلّفات وفتحها وتقديم السّمك مباشرة في ورق الخبز في طبق.
