العربية  

books eat cooked tomatoes

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

تناول البندورة المطبوخة (Info)


تُعدّ البندورة المطبوخة من أفضل الأطعمة التي تساعد على الحصول على بشرةٍ شابةٍ وجميلة، حيث تحتوي البندورة على مضادات الأكسدة مثل الليكوبين، والتي تحمي البشرة من أشعة الشمس الضارة، ويمتص الجسم الليكوبين بشكلٍ أفضل عندما تكون البندورة مطبوخة، لذلك يجب الإكثار من تناول البندورة المطبوخة، أو معجون البندورة، كما يمكن الحصول على الليكوبين من الفلفل الأحمر، والشمندر.


Source: mawdoo3.com
 
(7)
Pastries

Pastries