العربية  

books daily requirement of salt

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

الاحتياجات اليومية من الملح (Info)


يُبيِّن الجدول الآتي الكميّات المُوصى بها من الملح حسب الفئة العمريّة:

الفئة العمريّة الكميّة المُوصى بها باليوم
الرضع أقلّ من سنة أقلّ من غرام واحد
الأطفال 1-3 سنوات غرامان
الأطفال 4-6 سنوات 3 غرامات
الأطفال 7-10 سنوات 5 غرامات
الأطفال 11 سنة و أكثر 6 غرامات
البالغون ليس أكثر من 6 غرامات


Source: mawdoo3.com