books an overview of blood sugar
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
لمحة عامة حول سكر الدم (Info)
يُعدّ سكر الدم -ويُسمّى أيضا بالجلوكوز (بالإنجليزية: Glucose)- السكرَ الأساسيَّ الموجود في الدم، ويتمّ الحصول عليه من المصادر الغذائيّة المختلفة التي تزود الجسم بالطاقة، إذ يحمل الدم الجلوكوز إلى جميع الخلايا في الجسم حتى يُستخدم في إنتاج الطاقة، ويعدّ مرض السكري (بالإنجليزية: Diabetes) أحد المشاكل المُتعلّقة بسكر الدم؛ حيث يرتفع فيه مستوى السكر في الدم، ويؤدي ذلك إلى مشاكل خطيرة على المدى البعيد، وقد يتعرّض الأفراد لمشكلتي الارتفاع والانخفاض الشديدين في مستوى السكر في الدم أحيانًا حتى لو لم يُصابوا بمرض السكري، لذلك يمكن أن يساعد تنظيم تناول الطعام والنشاط البدني وتناول الأدوية اللازمة على تنظيم مستوى سكر الدم بشكلٍ أفضل، ويتم التعبير مستوى السكر في الدم عن طريق اختبار السكر الصيامي (بالإنجليزية: Fasting Plasma Glucose)، وتُمثّل القيم الآتية تصنيف نتائج هذا الاختبار تبعاً لمستويات الجلوكوز في الجسم:
- مستوى السكر الطبيعي: أقل من 100 مليغرام لكل ديسيلتر.
- مرحلة ما قبل السكري: من 100 مليغرام لكل ديسيلتر إلى 125 مليغرام لكل ديسيلتر.
- مرض السكري: 126 مليغرام لكل ديسيلتر أو أكثر.
للقراءة حول الحميات المناسبة المناسبة للمصابين بالسكري يمكنك الرجوع لمقال نظام غذائي لمرضى السكر.
