The download is free, but we offer some paid services. Support us by subscribing
Delete ads and speed up browsing the library.
The download starts with the click of a button without waiting for the book to be ready.
No limits for download times.
You can upload unlimited books in the library.
Enable readers to download your books without waiting.
Delete ads on the books that you publish.
No problems with download links for your uploaded books.
Copyright reserved
The book cannot be previewed or downloaded in order to preserve the copyright of the author and publishing house
Not available digitally or on paper through the Noor Library, it is for rating and review
| Author: | ثيريسا تشيونج |
| Category: | High Blood Pressure And Diabetes [Edit] |
| Language: | Arabic |
| Publisher: | دار الفاروق للاستثمارات الثقافية |
| ISBN: | 9774087518 |
| Release Date: | 01 Jan 2008 |
| Pages: | 168 |
| Rank: | 728,031 No 1 most popular |
| Short link: | Copy |
| More books like this book | |
إن الحفاظ على توازن نسبة السكر في الدم هو العامل الرئيسي لإنقاص الوزن والتمتع بصحة جيدة. والنظام الغذائي المتبع في ضبط نسبة السكر في الدم هو الذي يمكنه أن يساعدك في تحقيق ذلك. بوجه عام، إذا اعتقدت أن النظام الغذائي لضبط نسبة السكر في الدم سيشعرك بالجوع طوال الوقت، فاعلم أنه اعتقاد خاطئ. فهو ليس نظامًا غذائيًا معقدًا وليس مضيعة للوقت بأي حال من الأحوال.
فكل ما يمليه عليك هو أن تتناول الأطعمة التي تساعدك على الحفاظ على ثبات نسبة السكر في الدم. وقد وضع هذا النظام الغذائي في الأساس كعلاج لمرضى السكر. وبمرور الوقت، ثَبُتَ أن له العديد من الفوائد الصحية: فبالإضافة إلى كونه نظامًا لعلاج مرض السكر، ثَبُتَ أنه يقلل من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض الأخرى ويساعد في علاج بعض الحالات المرضية؛ مثل مقاومة الجسم للأنسولين وأمراض القلب ومتلازمة إكس والأعراض التي تعاني منها النساء قبل ميعاد الدورة الشهرية ومتلازمة المبيض متعدد الكيسات.
يتناول هذا الكتاب الموضوعات التالية: تعريف النظام الغذائي لضبط نسبة السكر في الدم، سبل الاستفادة من النظام الغذائي لضبط نسبة السكر في الدم في إنقاص الوزن، الاعتقادات الخاطئة عن النظم الغذائية، الفوائد الصحية المكتسبة من جراء توازن نسبة السكر في الدم، الخطوات العملية التي تساعدك للبدء في اتباع هذا النظام الغذائي والاستمرار فيه، كيفية تعزيز اتباعك للنظام الغذائي لضبط نسبة السكر في الدم والثبات عليه، الوجبات المفيدة في نظام ضبط نسبة السكر في والدم والقواعد المقترح الالتزام بها لتحقيق نجاح هذا النظام خلاصة القول، وبخلاف النظم الغذائية المعروفة، فإن النظام الغذائي لضبط نسبة السكر في الدم يعتمد على أساس علمي يسهل على الفرد اتباعه. كما أنه يحتوي على وصفات غذائية بسيطة ومشبعة ولذيذة تساعد على الاستمتاع بصحة جيدة.
Copyright reserved
The book cannot be previewed or downloaded in order to preserve the copyright of the author and publishing house
Not available digitally or on paper through the Noor Library, it is for rating and review
Be the first one to Rate, Review and Quote from the book
Be the first one to Rate, Review and Quote from the book
E-books are complementary and supportive of paper books and never cancel it. With the click of a button, the e-book reaches anyone, anywhere in the world.
E-books may weaken your eyesight due to the glare of the screen. Support the book publisher by purchasing his original paper book. If you can access it and get it, do not hesitate to buy it.
Publish your book now for free
We require cookies for this site to function. Please enable them to continue.
نحن نظهر لك هذه الرسالة لأننا نحترم خصوصيتك.
By using this website, you consent to us collecting cookies to provide you with a better user experience,
more details.
You cannot browse the site since you refused the use of cookies, as the site relies primarily on them to work.
Intellectual property is reserved for the authors mentioned on the books and the library is not responsible for the ideas of the authors
Old and forgotten books that have become past to preserve Arab and Islamic heritage are published,
and books that their authors are accepted to published.
The Universal Declaration of Human Rights states: "Everyone has the right freely to participate in the cultural life of the community, to enjoy the arts and to share in scientific advancement and its benefits.Everyone has the right to the protection of the moral and material interests resulting from any scientific, literary or artistic production of which he is the author".