The download is free, but we offer some paid services. Support us by subscribing
Delete ads and speed up browsing the library.
The download starts with the click of a button without waiting for the book to be ready.
No limits for download times.
You can upload unlimited books in the library.
Enable readers to download your books without waiting.
Delete ads on the books that you publish.
No problems with download links for your uploaded books.
Copyright reserved
The book cannot be previewed or downloaded in order to preserve the copyright of the author and publishing house
Not available digitally or on paper through the Noor Library, it is for rating and review
| Author: | Salma Suleiman |
| Category: | Herbs And Spices [Edit] |
| Language: | Arabic |
| Publisher: | دار الحسام |
| Release Date: | 01 Jan 2009 |
| Rank: | 660,713 No 1 most popular |
| Short link: | Copy |
| More books like this book | |
عرفت المرأة منذ عصور قديمة الطب الشعبي الذي يعتمد في المقام الأول على استخدام النباتات والأعشاب الطبيعية المختلفة، بما تقدمه من وصفات تساعد على التخلص من الوزن الزائد.
ولا يمانع الأطباء من استخدام هذه الوصفات،مع الالتزام بالنظام الغذائى المحدد الريجيم بالإضافة إلي الممارسة الرياضية المناسبة والمنتظمة، وأنه فى حالة ظهور أية أعراض جانبية لهذه الوصفات الشعبية يجب الامتناع عنها فوراً ومراجعة طبيب التغذية.لأنه من الشائع بين النساء الاعتقاد بأن هذه النباتات والأعشاب لا يوجد لها أي أضرار جانبية لأنها أشياء طبيعية.
أعلمي عزيزتي المرأة أن الكثير من النباتات أو الأعشاب الطبيعية توجد لها بعض المساوئ، كما أن استخدامها بطريقة غير سليمة أو زائدة عن الحد قد تؤدى إلى ظهور الأعراض الجانبية.
ومن أشهر الوصفات الشعبية : تناول الترمس الجاف مع الماء الدافئ على الريق لإزالة الإحساس بالجوع، أو شرب خل التفاح قبل تناول الغذاء للتقليل من الشهية، أو تناول ما يسمى بأعشاب الشاي الهندي "الزهرات" للتخلص من الإمساك والتقليل من امتصاص المواد الدهنية فى الأمعاء.. وغيرها من الوصفات المتداولة بين الناس.
وفى هذا الكتاب أقدم لك يا سيدتي بطريقة علمية مبسطه أنواع كثيرة من الريجيم الغذائي سواء ريجيم خفض الوزن " التنحيف"، أو ريجيم النحافة وزيادة الوزن "التسمين"، أو ريجيم "الاتزان" والمحافظة على الوزن المستقر.
Copyright reserved
The book cannot be previewed or downloaded in order to preserve the copyright of the author and publishing house
Not available digitally or on paper through the Noor Library, it is for rating and review
Be the first one to Rate, Review and Quote from the book
Be the first one to Rate, Review and Quote from the book
E-books are complementary and supportive of paper books and never cancel it. With the click of a button, the e-book reaches anyone, anywhere in the world.
E-books may weaken your eyesight due to the glare of the screen. Support the book publisher by purchasing his original paper book. If you can access it and get it, do not hesitate to buy it.
Publish your book now for free
We require cookies for this site to function. Please enable them to continue.
نحن نظهر لك هذه الرسالة لأننا نحترم خصوصيتك.
By using this website, you consent to us collecting cookies to provide you with a better user experience,
more details.
You cannot browse the site since you refused the use of cookies, as the site relies primarily on them to work.
Intellectual property is reserved for the authors mentioned on the books and the library is not responsible for the ideas of the authors
Old and forgotten books that have become past to preserve Arab and Islamic heritage are published,
and books that their authors are accepted to published.
The Universal Declaration of Human Rights states: "Everyone has the right freely to participate in the cultural life of the community, to enjoy the arts and to share in scientific advancement and its benefits.Everyone has the right to the protection of the moral and material interests resulting from any scientific, literary or artistic production of which he is the author".