كتب the nutritional value of chickpeas
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# القيمة الغذائية لنبات السعد
# القيمة الغذائية لنبات الرجلة
# القيمة الغذائية لنبات الترمس
# القيمة الغذائية لنبات القثاء
# القيمة الغذائية لنبات الحلبة
# القيمة الغذائية لنبات الكافور
# القيمة الغذائية لنبات الكارلا
# القيمة الغذائية للحمص الحب
# القيمة الغذائية للحمص بالطحينية
# القيمة الغذائية للحمص الجاف
# القيمة الغذائية لسكر النبات
# القيمة الغذائية والطبية للنباتات
# القيمة الغذائية للملفوف الأحمر
# القيمة الغذائية للزبدة غير المملحة
# القيمة الغذائية لبذرة الكتان
# القيمة الغذائية في المانجا
# القيمة الغذائية لصلصة الترتار
# القيمة الغذائية للجبنة الطازجة
# القيمة الغذائية للحم المشوي
# القيمة الغذائية لكريمة الطهي
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
القيمة الغذائية لنبات الحمص (معلومة)
يوضّح الجدول التالي أهمّ العناصر الغذائية الموجودة في 100 غرام من نبات الحمص:
| العنصر الغذائي | القيمة الغذائيّة |
|---|---|
| الطاقة | 175 سعرة حرارية |
| البروتين | 8.75 غرامات |
| الكربوهيدرات | 27.50 غراماً |
| الألياف الغذائيّة | 13.8 غراماً |
| الدهون | 2.50 غرام |
| الكالسيوم | 50 ملليغرام |
| الحديد | 2.70 ملليغرام |
| الصوديوم | 11 ملليغراماً |
| البوتاسيوم | 368 ملليغراماً |
