العربية  

books نصائح للتخلص من مسمار القدم

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

نصائح للتخلص من مسمار القدم (Info)


  • يُمكن نقع القدمين في الماء والملح لمدة عشر دقائق كل يوم.
  • يُفضل تغطية مكان المسمار جيداً، حتى لا يتعرض للبكتيريا والجراثيم.
  • تدليك القدم بالزيوت الطبيعية بشكلٍ يومي، ويمكن استخدام زيت الزيتون أو زيت جوز الهند.
  • انتعال الأحذية المريحة، والابتعاد عن الأحذية الضيّقة.
Source: mawdoo3.com