العربية  

books عصير التفاح والسبانخ والخيار

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

عصير التفاح والسبانخ والخيار (Info)


مدّة التحضير 10 دقائق
تكفي لِ شخص واحد


المكونات

  • خيارة مفرومة ناعماً.
  • القليل من عصير الليمون -الكمية حسب الرغبة-.
  • عود كبير من الكرفس المفروم.
  • حفنة من أوراق السبانخ الجيّدة.
  • مئة وخمسون ملليلترًا من عصير التفاح المُبرّد غير المُحلّى.
  • القليل من ماء جوز الهند المثلج -حسب الرغبة-.


طريقة التحضير

  • وضع جميع المكوّنات في وعاء الخلاّط اليدوي، والخلط جيدًا على السرعة المتوسطة حتى يصبح المزيج ناعمًا.
  • وضع العصير في أكواب تقديم مناسبة، ثمّ إضافة ماء جوز الهند إليه -حسب الرغبة-، وتقديمه.
Source: mawdoo3.com