كتب عصير التفاح والسبانخ والخيار
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# عصير التفاح الأخضر والسبانخ
# عصير الجزر والسبانخ
# الخيار والتفاح والشوفان
# الكركم وعصير الليمون والخيار
# عصير تفاح وسبانخ
# كيكة التفاح بعصير التفاح
# ما فوائد عصير التفاح
# ما فائدة عصير التفاح
# عدد السعرات الحرارية في عصير التفاح
# طريقة عمل عصير السبانخ
# عصير السبانخ والجزر
# عصير الزنجبيل والتفاح والأناناس
# إعداد عصير التفاح مع الشعير
# عصير التفاح والأناناس والزنجبيل
# عصير الجزر والتفاح
# طريقة عمل عصير التفاح
# عصير العنب الأخضر مع التفاح
# فوائد عصير التفاح الأحمر
# فوائد عصير البرتقال والتفاح
# عصير الجزر والتفاح والزنجبيل
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
عصير التفاح والسبانخ والخيار (معلومة)
| مدّة التحضير | 10 دقائق |
| تكفي لِ | شخص واحد |
المكونات
- خيارة مفرومة ناعماً.
- القليل من عصير الليمون -الكمية حسب الرغبة-.
- عود كبير من الكرفس المفروم.
- حفنة من أوراق السبانخ الجيّدة.
- مئة وخمسون ملليلترًا من عصير التفاح المُبرّد غير المُحلّى.
- القليل من ماء جوز الهند المثلج -حسب الرغبة-.
طريقة التحضير
- وضع جميع المكوّنات في وعاء الخلاّط اليدوي، والخلط جيدًا على السرعة المتوسطة حتى يصبح المزيج ناعمًا.
- وضع العصير في أكواب تقديم مناسبة، ثمّ إضافة ماء جوز الهند إليه -حسب الرغبة-، وتقديمه.
