العربية  

books الطبخ القليل الدسم

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

الطبخ القليل الدسم (Book)


يقدم هذا الكتاب نظام حياة متكامل عن طريق الطبخ القليل الدسم واختيار الوقت المناسب للوجبات الصغيرة الوسيطة، واختيار الغذاء المناسب الكفيل بمنح الطاقة الكاملة للنهار بأسره، واختيار الأغذية التي يقوم عليها العشاء المبكر والسهل الهضم إلى ما هنالك من امور تساعد على بناء الحياة على قاعدة جديدة تقوم على قلة الدسم والنشاط الكامل الدائم.