العربية  

books wear balol fish

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

تبسي سمك البالول (Info)


المكوّنات

  • كيلوغرامان من سمك البالول المقطع.
  • ملعقة كبيرة من الزنجبيل المفروم.
  • عشرة فصوص مهروسة من الثوم.
  • ملعقة كبيرة من كل من: الملح، والشطة المجروشة، والكركم، والبابريكا، واللومي المطحون.
  • ملعقتان كبيرتان من كل من: الكمون، والكزبرة.
  • ربع كوب من عصير الليمون.


مكوّنات المرق:

  • نصف كوب من الزيت.
  • حبتان كبيرتا الحجم من البصل المفروم.
  • خمسة فصوص مهروسة من الثوم.
  • نصف كوب من معجون الطماطم.
  • كوبان من كل من: الشبت المفروم، والكزبرة المفرومة.
  • كوب من أوراق الحلبة المفرومة.
  • عشر أوراق غار.
  • عود من القرفة.
  • ثلاث حبات لومي مجفف.
  • عشر حبات فلفل صحيح.
  • ملعقة كبيرة من الملح.
  • حبتان كبيرتان من الطماطم المفرومة.
  • ربع كوب من شراب التمر الهندي المركز.
  • أربعة قرون من الفلفل الأخضر والأحمر.


مكوّنات القلي:

  • كوبان من الدقيق.
  • ملعقتان كبيرتان من البيكنج باودر.
  • زيت ذرة.


طريقة التحضير

  • خلط مقادير التتبيلة ودعكها فوق قطع السمك جيداً، ثمّ الاحتفاظ بالسمك في البراد مدة ساعتين.
  • تسخين الزيت في قدر وقلي البصل والثوم حتى يتحمرا، ثمّ إضافة معجون الطماطم والتقليب.
  • إضافة الشبت والكزبرة والحلبة والتقليب جيداً.
  • إضافة الغار والقرفة واللومي والفلفل والملح والطماطم والتقليب جيداً.
  • إضافة مقدار أربعة أكواب من الماء مع التمر الهندي وقرون الفلفل وترك المرق على النار لدقائق، ثمّ تخفيف درجة حرارة الموقد وترك المرق حتى يكثف.
  • تغطية قطع السمك بخليط الدقيق والبيكنج باودر من كل الجهات، وقليها بالزيت الساخن حتى تتحمر.
  • إضافة السمك المقلي إلى المرق وتركه يطهى لبضع دقائق.
Source: mawdoo3.com
 
(1)
Colorful Fish

Colorful Fish