books the nutritional value of lentils
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# Chicken nutritional value
# The nutritional value of the cake
# nutritional health
# baby nutritional health
# nutritional pharmacological interventions
# Good 1 nutritional pharmacy
# Nutritional value of red lentils
# Analysis of nutrients in the soil
# alimentary disorders
# food additives
# About small food industries
# food allergy
# Changing eating habits during protection
# Sports Nutrients
# Consumer protection in the food industry
# Consumer food safety
# Lunch management
# The nutritional value of lentil soup
# Nutritional value of lentil soup
# About the food environment
View more
Source: mawdoo3.com
القيمة الغذائية في العدس (Info)
| القيمة الغذائيَّة | 100 غرام من العدس |
|---|---|
| الماء | 8.26 غرام |
| الطاقة | 352 سعرة حرارية |
| البروتين | 24.63 غرام |
| الدهون | 1.06 غرام |
| الكربوهيدرات | 63.35 غرام |
| الألياف | 10.7 غرام |
| السكريات | 2.03 غرام |
| الكالسيوم | 35 ملليغرام |
| الحديد | 6.51 ملليغرام |
| المغنيسيوم | 47 ملليغرام |
| الفسفور | 281 ملليغرام |
| البوتاسيوم | 667 ملليغرام |
| الصوديوم | 6 ملليغرام |
| الزنك | 3.27 ملليغرام |
| فيتامين ج | 4.5 ملليغرام |
| ثيامين | 0.873 ملليغرام |
