يعتبر البشاميل أحد الصلصات الفرنسية، ويتميز بقوامه المتماسك، ولونه الأصفر المائل إلى الأبيض، ومذاقه اللذيذ، إذ يُمكن إضافته إلى الأطباق المتنوعة؛ كالباستا والخضار، ويُعتبر من الصلصات الغنية بالسعرات الحرارية، لذلك لا يستطيع متبعو الحميات الغذائية أو الأمراض المختلفة تناوله، لذلك سنتحدث في هذا المقال عن كيفية عمل البشاميل الخفيف؛ أي قليل الدسم بطريقتين مختلفتين، بالإضافة إلى البشاميل الثقيل.
البشاميل الخفيف بجوزة الطيب
المكوّنات:
ست ملاعق صغيرة من الطحين الأبيض.
ثلاثة أكواب من الحليب قليل الدسم.
نصف ملعقة صغيرة من الملح.
رشّة من جوزة الطيب، والفلفل الأبيض.
طريقة التحضير:
خلط الحليب، والطحين على النار.
إضافة جوزة الطيب، والفلفل الأسود، والملح والتحريك.
رفع صلصة البشاميل عن النار، وتركها جانباً لحين الاستخدام.
البشاميل الخفيف بالنشا
المكوّنات:
كوبان من الماء، و الحليب قليل الدسم.
مئتا غرام من الجبنة الصفراء قليلة الدسم، والمبشورة.
We require cookies for this site to function. Please enable them to continue.
نحن نظهر لك هذه الرسالة لأننا نحترم خصوصيتك.
By using this website, you consent to us collecting cookies to provide you with a better user experience,
more details.
You cannot browse the site since you refused the use of cookies, as the site relies primarily on them to work.