يُعدّ تنظيف الأسنان أحد أجزاء الروتين اليومي لتنظيف الأسنان، وحتّى تكتمل عملية التنظيف يجب اتباع النصائح الآتية:
- تنظيف الأسنان بمعدل مرتين يومياً.
- استخدام فرشاةٍ ناعمة، مع مراعاة أن يكون شكلها وحجمها مناسبين لحجم الفم، وأن تصل إلى جميع الأسنان بسهولة.
- تغيير فرشاة الأسنان كلّ ثلاثة أو أربعة أشهر، أو قبل ذلك في حال تلف الشعيرات.
- استخدام معجون أسنانٍ يحتوي على مادة الفلورايد.
- استخدام الخيط لإزالة الأوساخ وبقايا الطعام العالقة بين الأسنان.
- زيارة طبيب الأسنان بشكلٍ منتظم؛ لفحص الأسنان وتنظيفها.
Source: mawdoo3.com