العربية  

books teeth cleaning tips

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

نصائح لتنظيف الأسنان (Info)


يُعدّ تنظيف الأسنان أحد أجزاء الروتين اليومي لتنظيف الأسنان، وحتّى تكتمل عملية التنظيف يجب اتباع النصائح الآتية:

  • تنظيف الأسنان بمعدل مرتين يومياً.
  • استخدام فرشاةٍ ناعمة، مع مراعاة أن يكون شكلها وحجمها مناسبين لحجم الفم، وأن تصل إلى جميع الأسنان بسهولة.
  • تغيير فرشاة الأسنان كلّ ثلاثة أو أربعة أشهر، أو قبل ذلك في حال تلف الشعيرات.
  • استخدام معجون أسنانٍ يحتوي على مادة الفلورايد.
  • استخدام الخيط لإزالة الأوساخ وبقايا الطعام العالقة بين الأسنان.
  • زيارة طبيب الأسنان بشكلٍ منتظم؛ لفحص الأسنان وتنظيفها.


Source: mawdoo3.com
 
(1)
Tips For Women

Tips For Women