books preparing mullet fish in the oven
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# mullet fish in the oven
# Oven grilled mullet fish
# mullet fish
# Singari mullet fish
# How to make fish mullet
# Singari mullet fish method
# Grilled mullet fish
# Stuffed mullet fish tray
# How to pickle fish mullet
# Salting fish mullet
# Breeding of mullet fish
# Preparation of mullet bread with yeast
# Benefits of mullet fish
# Nutritional value of mullet fish
# Damage to mullet fish
# Fsikh grilled mullet fish
# mullet fish fishing
# An overview of mullet
# mullet fishing
# Information about mullet
View more
Source: mawdoo3.com
إعداد السمك البوري في الفرن (Info)
المكونات
- ثلاث سمكات بوري، ويفضل أن تكون متوسطة الحجم.
- بصلةٌ واحدةٌ، ويفضل أن تكون متوسطة الحجم.
- كأسٌ من البقدونس المفروم.
- كأسٌ من الكرفس الطازج.
- حبة فلفلٍ أخضر حلو.
- ثلاثة سنونٍ من الثوم المفروم.
- ربع كأسٍ من زيت الزيتون.
- ثلاث حباتٍ من الليمون الحامض، ويفضل أن تكون متوسطة الحجم وطازجة.
طريقة التحضير
- تحضير الحشوة التي تتألف من البقدونس والبصل والكرفس والبندورة والفلفل الأخضر والثوم المفرومة جميعاً، وخلطها جيداً مع ملح الطعام والكمون وعصير الليمون.
- إحضار الثلاث سمكاتٍ وفتحها وتنظيف بطنها وزعانفها، وفردها كما لو كانت قطعةً واحدة.
- حشو كل سمكةٍ على حدةٍ بالمكونات السابقة.
- إحضار صينيةٍ مناسبة الحجم وترتيب السمك فيها.
- وضع ما تبقى من الحشوة فوق السمك.
- إضافة قطع البطاطا والجزر في صينية السمك.
- دهن المكونات السابقة بزيت الزيتون بواسطة فرشاة المطبخ الخاصة.
- تسخين الفرن على درجة حرارةٍ متوسطةٍ، وإدخال الصينية فيه لما يقارب الثلاثين دقيقةً أو أكثر بقليل.
- إخراج الصينية من الفرن بعد انقضاء النصف ساعةٍ، ووضعها في صحونٍ مناسبةٍ للتقديم، وتقدم ساخنة.
