books natural recipes for weight gain
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# Natural mixtures for weight gain
# Home recipes for weight gain
# Other recipes for weight gain
# Recipes to gain weight with yeast
# Fenugreek recipes for weight gain
# Recipes to gain weight quickly
# Recipes to gain weight in Ramadan
# Natural recipes to increase beauty
# Natural recipes to increase femininity
# Natural recipes for weight loss
# Natural recipes to lose weight
# Why are women more likely to gain weight?
# Weight gain after natural childbirth
# Recipe to gain weight in two days
# Recipe for weight gain without a circuit
# Recipe for weight gain in a month
# Amount of normal weight gain
# vitamins for weight gain in a week
# Vitamin type for weight gain
# vitamins to gain weight fast
View more
Source: mawdoo3.com
وصفات طبيعية لزيادة الوزن (Info)
- خلط مئة وخمسين غراماً من الحلبة مع كمية من الماء وغليها لخمس دقائق، ثم تصفيتها وطحنها وخلط الكمية نفسها من الدقيق، ثم خلط المكونات بالحليب والعسل وغليها وشربها.
- طحن كمية متساوية من الحلبة والمحلب وسكر نبات واثنتي عشرة حبة من اللوز المقشر، ثم تناول ملعقة قبل الإفطار بنصف ساعة وملعقة بعد الغداء.
- الإكثار من تناول السلطات المحتوية على الطحينة، لاحتوائها على زيت السمسم الذي يساعد على فتح الشهية، ويتم تناول السلطة بين وجبات الطعام وقبل الأكل بساعة.
- تناول فتة الحمص أو فتة الباذنجان بالسمنة واللحمة المفرومة وذلك بشكل يومي إلى جانب الطبق الرئيسي.
- تناول الهمبرغر والسناكات والمعجنات والبطاطس المقلية والبيتزا والشوربات التي تحتوي على كريمة الطبخ، فهذه المأكولات تزيد الوزن بشكل كبير.
- الإقبال على الحلويات وخاصة الكيكات الباردة والمكسرات والشوكولاتة والآيس كريم.
- شرب كوب من مغلي الحلبة الممزوج بملعقة من العسل على الريق كل يوم.
- تناول الطعام مع مجموعة من الأشخاص.
