العربية  

books natural mixtures for weight gain

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

خلطات طبيعية لزيادة الوزن (Info)


  • نخلط كميّات متساوية من بذور الحلبة، والزبيب، وعسل النحل الطبيعيّ، والفستق الحلبيّ المطحون ناعماً، ثم نتناول من هذا الخليط مرتين في اليوم الواحد، مرّة بعد تناول وجبة الإفطار، ومرّة أخرى بعد تناول وجبة العشاء، ويٌفضّل تناولها قبل الذهاب للنوم بمدة ربع ساعة.
  • نخلط كميّات متساوية من زيت الخروع، وزيت الحلبة، ثم ندلّك المناطق المراد تسمينها بمزيج الزيوت، ونتركُها لمدة ساعة أو أكثر بقليل، ثمّ نغسلها بالماء الدافئ.
  • نخلط كميّات متساوية من التمر، وجوز عين الجمل، واللوز المشرّح، وعسل النحل الطبيعيّ، وذلك حتى نحصل على عجينة متماسكة، ونشكلها إلى كرات دائريّة صغيرة الحجم، ثم نتناول ثلاث كرات في اليوم.
  • نخلط ملعقتين كبيرتين من الطحينة مع علبة من لبن الزبادي، ثم نتناول هذا الخليط على الريق قبل تناول وجبة الإفطار.
  • نضع خمس أوراق من الجوز في كوب من الماء الساخن، ونتركها جانباً لمدة لا تقلّ عن الربع ساعة، ثم نشرب هذا المزيج بعد تناول وجبة الغداء بساعتين، وبعد تناول وجبة العشاء بساعتين.
  • نتناول ملعقتين صغيرتين من بذور الحلبة يوميّاً.
  • نتناول ملعقة كبيرة من بذور السمسم بشكل يوميّ.


Source: mawdoo3.com
 
(1)
Natural Logic

Natural Logic

 

 
(2)
Natural Numbers

Natural Numbers