books important tips after gastric balloon
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# Gastric balloon damage
# Gastric balloon damage and complications
# Gastric Balloon Terms of Use
# Gastric Balloon Results
# Gastric balloon removal
# Diet after gastric balloon
# The benefits and harms of the gastric balloon
# Gastric balloon operation mechanism
# What is a stomach balloon?
# The risks associated with the gastric balloon
# Tips for after gastric bypass
# Tips after gastric sleeve
# Tips to maintain a healthy stomach
# Stomach cancer prevention tips
# Tips to live with acidity of the stomach
# Tips to prevent heartburn
# Stomach pain tips
# Tips for living with stomach cancer
# Tips for treating stomach ulcers
# Tips to get rid of stomach bloating
View more
Source: mawdoo3.com
نصائح مهمة بعد بالون المعدة (Info)
ينبغي اتباع النصائح التالية بعد إجراء بالون المعدة:
- تناول الطعام ببطء ومضغه جيداً.
- تناول ثلاث وجبات على الأقل، وبشرط أن تكون صحية وبكمية مناسبة.
- التوقف عن الأكل عند الشعور بحموضة أو حرقة في المعدة، أو الانتفاخ.
- تجنب التدخين، وخاصةً قبل الأكل.
- تجنب الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية.
- الامتناع عن شرب الكحول.
- تناول كمية كافية من السوائل بحيث لا تقل عن 1500 مللتر كل يوم.
- تجنب الشرب أثناء تناول الطعام.
- ارتشاف كوب من الماء ببطء بعد الوجبات حسب التحمل، للمساعدة على شطف البالون ومنع التجشؤ الناتج عن التصاق الطعام بالبالون.
- تجنب المشروبات الغازية، والشاي، والقهوة.
- تجنب تناول العشاء في وقت متأخر من المساء.
- تجنب الاستلقاء بعد تناول الطعام بفترة قصيرة، والانتظار لمدة ساعتين على الأقل قبل الذهاب للنوم.
- رفع الجزء العلوي من الجسم باستخدام العديد من الوسائد لتقليل الانزعاج عند النوم أو الاستلقاء.
- ممارسة التمارين الرياضية مثل المشي لمدة 15 إلى 30 دقيقة أو أكثر يومياً.
- استخدام مكمل غذائي يحتوي على الفيتامينات والمكملات الغذائية بحسب توصية الطبيب لمدة ستة أشهر.
