books green salad with sprouts
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# How to prepare green salad
# Prepare green greek salad
# What are the components of green salad
# hot green salad
# green japanese salad
# green hot salad
# Green salad with pepper
# green papaya salad
# Green bean and chickpea salad
# green bean salad
# Steak salad with green sauce
# Mushroom green bean salad
# Spanish green salad
# green bean salad recipe
# Green bean salad with eggs
# Green bean salad with mayonnaise
# Spicy green tomato salad
# green rocca salad
# Diet green bean salad
# Sesame green bean salad
View more
Source: mawdoo3.com
السلطة الخضراء مع البراعم (Info)
المكوّنات
- كوب من البراعم.
- نصف رأس من الخس الأجنبي (Iceberg) المستدير.
- حزمة من الجرجير.
- حبتان من الخيار.
- نصف حبة من الفجل الأبيض.
- حبتان متوسطتان من الطماطم.
- حبة من الجزر.
- بصلة متوسطة الحجم.
مكوّنات الصلصة:
- ملعقتان كبيرتان من النعناع الأخضر المفروم.
- ربع ملعقة صغيرة من الكزبرة الناعمة.
- ربع كوب من عصير الليمون.
- ملعقة صغيرة من برش الليمون.
- فصان من الثوم المهروس.
- ربع ملعقة صغيرة من الشطة المطحونة.
- ربع كوب من زيت دوار الشمس.
- ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
- ثلاث إلى أربع ملاعق كبيرة من خل بالسميك.
- ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
- ملعقة صغيرة من الملح.
طريقة التحضير
تحضيرالصلصة:
- خلط المكوّنات عدا الزيت باستخدام المضرب اليدوي ثمّ سكب الزيت فوق المكوّنات وتقليبها.
تحضير السلطة:
- غسل الجرجير ووضعه على منديل رطب ثمّ وضعه في الثلاجة إلى ما يقارب نصف ساعة حتّى يصبح نضراً ثمّ وضعه في وعاء التقديم.
- فرم الخس بشكل مكعبات ووضعه فوق الجرجير.
- تقسيم كل من الخيار إلى نصفين بطريقة طولية والبندورة إلى أربعة أقسام مع نزع بذور كل منهما.
- تقطيع كل من البندورة والخيار والبصل إلى شرائح ووضع هذه المكوّنات الثلاثة في وعاء.
- برش الجزر ووضعه فوق المكوّنات الثلاثة السابقة ثمّ وضع نصف كوب البراعم فوقها لنحصل على السلطة.
- توزيع الصلصة فوق السلطة والتقليب حتّى تختلط بها.
- وضع السلطة فوق الجرجير والخس ثمّ توزيع النعناع والنصف الآخر من كوب البراعم فوقها.
