العربية  

books eat soup before a meal

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

تناول الشوربة قبل وجبة الطعام (Info)


إضافة الحساء إلى النظام الغذائي اليومي يؤدي إلى تقليل الشهية، وملء المعدة، وبالتالي تقليل كمية السعرات الحرارية اليومية، ويُنصح بتناول الشوربة قليلة الصوديوم، والابتعاد عن الشوربة الدسمة، والتي يمكن أن تكون مرتفعة الدهون والسعرات الحرارية.


Source: mawdoo3.com