العربية  

books avoid processed foods

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

تجنب الأطعمة المصنعة (Info)


يُنصح بتجنب تناول الأطعمة المصنّعة والوجبات السريعة، وبدلاً من ذلك يجب اختيار الأطعمة قليلة السعرات الحرارية، ومرتفعة القيمة الغذائية؛ كالخضار، والفواكه، والحبوب الكاملة، ومنتجات الألبان قليلة الدسم، واللحوم الخالية من الدهون، والبيض والمكسّرات، والبذور.


Source: mawdoo3.com
Foods

Foods