If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
يُنصح بتجنُّب تناول الأطعمة المعالجة بشكلٍ كبير، وذلك من خلال اتّباع نظامٍ غذائيًّ غنيٍّ بالأطعمة الكاملة التي تُعطي شعوراً بالامتلاء، ممّا يؤدي إلى تناول كميات أقلّ من السعرات الحرارية.