books avoid pregnancy costs
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# How do I avoid pregnancy costs?
# How do I treat pregnancy costs?
# How do I get rid of pregnancy costs?
# Ways to avoid pregnancy cracks
# How do I avoid pregnancy after childbirth?
# Tips to avoid a weak pregnancy
# Tips to avoid pregnancy cracks
# How do I avoid pregnancy cracks?
# Avoid dizziness during pregnancy
# Avoid everything that is harmful to pregnancy
# How to avoid pregnancy
# Ways to get rid of pregnancy costs
# Getting rid of pregnancy costs after giving birth
# Tips to prevent pregnancy costs
# Removal of pregnancy costs
# Treating pregnancy costs naturally
# Prevention of pregnancy costs
# Avoid nosebleeds during pregnancy
# Avoid miscarriage
# Tips to avoid gestational diabetes
View more
Source: mawdoo3.com
تجنب كلف الحمل (Info)
يُعتبر الكلف (بالإنجليزية: Melasma) من المشاكل الجلدية الشائعة الحدوث عند النساء، ويُطلق عليه أيضاً اسم قناع الحمل عند ظهوره لدى النساء الحوامل، حيث يعتبر الحمل واحداً من الأسباب التي تؤدي إلى ظهور الكلف، ويظهر على شكل بقع بنية داكنة أغمق من لون البشرة، وغالباً ما يظهر على الوجه وغيره من مناطق الجسم دائمة التعرّض للشمس؛ كالرقبة والساعدين، ويختفي تلقائياً عند بعض النساء في حال ظهوره بسبب الحمل، أمّا البعض الآخر فيمكنهنّ تجنب حدوث الكلف من خلال اتباع النصائح الآتية:
- استخدام الكريم الواقي من الشمس بدرجة SPF 30.
- ارتداء قبعة واسعة الحواف بهدف توفير ظل وحماية للوجه من أشعة الشمس.
- ارتداء ملابس تغطي الجلد، وخاصةً في حال التعرّض لساعات طويلة لأشعة الشمس.
- استخدام مستحضرات التجميل التي تخفي العيوب.
- تناول الدواء الموصوف لهذه الحالة.
