English  

كتب nutritional value of walnut oil

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

القيمة الغذائية لزيت عين الجمل (معلومة)


يوضح الجدول الآتي العناصر الغذائيّة المتوفرة في ملعقة صغيرة أو ما يقارب 4.5 غرامات من زيت عين الجمل:

العنصر الغذائي القيمة الغذائية
السعرات الحرارية 39.8 سعرة حرارية
الدهون 4.5 غرامات
الأحماض الدهنية المُشبعة 0.409 غرام
الأحماض الدهنية غير المُشبعة الأحادية 1.03 غرام
الأحماض الدهنية غير المُشبعة المُتعددة 2.85 غرام
الكولين 0.018 مليغرام
فيتامين هـ 0.018 مليغرام
فيتامين ك 0.675 ميكروغرام


المصدر: mawdoo3.com