كتب nutritional value of soybean oil
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# القيمة الغذائية للبن الصويا
# القيمة الغذائية لخبز الصويا
# القيمة الغذائية لزيت الذرة
# القيمة الغذائية لزيت السلمون
# القيمة الغذائية لزيت النخيل
# القيمة الغذائية لزيت اللوز
# القيمة الغذائية لزيت الجوز
# القيمة الغذائية لزيت الأفوكادو
# القيمة الغذائية لزيت النارجيل
# القيمة الغذائية لزيت الأركان
# القيمة الغذائية لزيت السيرج
# القيمة الغذائية للصويا صوص
# القيمة الغذائية في زيت الزيتون
# القيمة الغذائية لثمار الزيتون
# القيمة الغذائية للملفوف الأحمر
# القيمة الغذائية للزبدة غير المملحة
# القيمة الغذائية لبذرة الكتان
# القيمة الغذائية في المانجا
# القيمة الغذائية لصلصة الترتار
# القيمة الغذائية للجبنة الطازجة
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
القيمة الغذائية لزيت الصويا (معلومة)
يوضّح الجدول الآتي كمية العناصر الغذائية الموجودة في ملعقة كبيرة، أو ما يُعادل 13.6 غراماً من زيت الصويا:
| العنصر الغذائي | الكمية الغذائية |
|---|---|
| السعرات الحرارية | 120 سعرةً حراريةً |
| الدهون | 13.6 غراماً |
| الأحماض الدهنية المُشبعة | 2.13 غرام |
| الأحماض الدهنية الأحادية غير المُشبعة | 3.1 غرامات |
| الأحماض الدهنية المتعددة غير المُشبعة | 7.85 غرامات |
| فيتامين هـ | 1.11 مليغرام |
| فيتامين ك | 25 ميكروغراماً |
