books لنوم لمدة كافية
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
View more
Source: mawdoo3.com
لنوم لمدة كافية (Info)
يحتاج البالغون من سبع إلى تسع ساعات نوم يومياً، ويعدّ النوم لمدة كافية من الأمور ذات الأولوية، فهو يلعب دوراً مهمّاً في تعزيز وتثبيت الذكريات، وبالتالي يسهّل عملية استرجاع تلك الذكريات.
