تُشكِّل الطعمية وجبةً من بين أكثر الوجبات انتشاراً في الوطن العربي، حتى أنها أصبحت من الوجبات المشهورة في الغرب بعد الهجرة المستمرة من الدول العربية إلى أوروبا وأميركا، وقد تعدَّدت الطُّرق لإعداد هذه الوجبة، ولكننا سنضع في هذا المقال أشهر طريقتين لعمل الطَّعمية أو الفلافل.
عمل طعمية الفول
المقادير
أربعة أكواب فول يابس مقشور.
ثلاث ملاعق صغيرة من الكمون المطحون.
ملعقتان صغيرتان من الكزبرة الجافَّة المطحونة.
ملعقتان من البايكنج باودر.
فلفل حار مطحون (يمكن الاستغناء عنه).
حبة بصل كبيرة.
خمسة فصوص ثوم مهروسة جيداً.
نصف باقة بقدونس.
نصف باقة كزبرة خضراء.
ثلاث ملاعق بهار طعمية.
ملح حسب الرغبة.
طريقة التحضير
ننقع الفول بالماء العادي ليوم وليلة (أي 24 ساعة) ثمَّ نصفَّيه من الماء.
نطحن الفول في مفرمة اللحم، أو محضِّرة الطعام، ونطحن معه البقدونس، والكزبرة الخضراء، والبصل، بحيث يجب أن يكون الطحن ناعماً.
We require cookies for this site to function. Please enable them to continue.
نحن نظهر لك هذه الرسالة لأننا نحترم خصوصيتك.
By using this website, you consent to us collecting cookies to provide you with a better user experience,
more details.
You cannot browse the site since you refused the use of cookies, as the site relies primarily on them to work.